三八妇女节拓展活动策划书

时间：2025-12-05 19:41:32 新华策划方案

三八妇女节拓展活动策划书篇1

妇女能顶半边天，老人孩子一人担。美丽善良温柔妻，漂亮贤惠最精干。年将半辈显美艳，美腿柳腰魅力展。唱歌跳舞人皆夸，谁能看出四十三。3.8妇女节，愿你年轻如花丽，漂亮娇艳活力溢！

一、活动背景：

三月八日，是全世界劳动妇女争取独立、民方、平等、自由的节日，也是家庭中、社会上母亲、妻子应当受到尊敬和关爱的节日。她们精明果敢却又不失妩媚娇柔；她们时尚美丽却又不失高贵典雅，可是，在她们美丽的背后随时面临着疾病的侵袭。

二、活动方题：

“女性疾病防治工程”——三高三癌免费筛查大赠送。

三、活动目的：

针对女性常见的三种高发病（子宫肌瘤、乳腺病、宫颈疾病），以及三大癌症（乳腺癌、子宫颈癌、子宫内膜癌）的防治，在全市范围内大力宣传普及健康卫生知识，倡导健康生活方式，增强妇女身心健康自我检测和防范保护意识，唤起社会各界对女性健康的关注；控制我市女性恶性疾病高发趋势，为全面维护妇女身心健康筑起一道健康屏障，让更多的女性朋友在此次活动中得到真正的关爱和帮助。

四、活动时间：

3月8日——3月31日。

五、举办单位：

人民医院。

六、活动内容：

活动之一：推广新技术、新疗法，足不出市看名医

针对女性“三高三癌”，由北京、上海、武汉等在学科带头人开展临床及科研课题、技术培训，推广新技术及新疗法；深入社区、深入群众，开展专家义诊，提高人们的防病意识；加强医疗机构的合作，成立科研课题组，针对“三高三癌”进行科研攻关，由知名妇科专家对各种影响女性健康的疾病开展健康知识讲座，有效利用医疗资源为患者服务。并组成“三高三癌”研究小组为你的健康把关。

◆1、妇产科研究组

临床及科研内容：产前监测、无痛分娩、产后保健、妇科炎症、子宫肌瘤。

◆2、乳腺病研究组

临床及科研内容：乳腺疾病的筛查、乳腺癌的治疗、保乳术。

◆3、女性宫颈病变、癌前病变研究组

临床及科研内容：子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈病变、癌前病变的诊断及治疗。

活动之二：基金援助，三免八优，让你享受尊贵医疗。

◆1、免费乳房触诊、红外线乳透——普查乳腺疾病；

◆2、免费b超附件、子宫——普查子宫肌瘤；

◆3、免费宫颈刮片——普查宫颈疾病；

◆享受3.8元优惠项目。

血常规3.8元尿常规3.8元白带常规3.8元早早孕检测3.8元。

表抗3.8元血糖3.8元_透视3.8元心电图3.8元。

◆爱心援助项目。

◆3.8元，享受价值208元的体检套餐。

◆由四医“爱心基金”赠送的价值500元“爱心援助”代金券每人一份，在妇科、男科、不孕不育科、乳腺科门诊治疗及手术者均可当现金抵用。（分5次享用，每人每天限使用一次）

◆凡在3月8日至3月10日在本院生产可享受顺产380元、剖宫产1380元。

活动之三：义诊普查，免费赠药

由专家义诊队在市区及乡镇为城镇居民进行普查，普查范围：子宫肌瘤、乳腺病、尿道炎、宫颈炎、高血压、高血脂、冠心病等，旨在真正把“女性疾病防治工程”落到实处，彻底解决了我市女性“就医难、看病难、看名医更难”的问题。

活动之四：女性健康保健知识讲座。

1、女性疾病预防与治疗

时间：3月10日（星期六）上午9：00。

2、宫颈疾病专题讲座

时间：3月17日（星期六）下午3：00。

3、乳腺病防治专题讲座

时间：3月24日（星期六）下午3：00。

4、妇科肿瘤专题讲座

时间：3月31日（星期六）下午3：00。

备注：凡前来听讲座的妇女，均可参加庆“三八”幸运大抽奖活动（每人限抽一次）。

一等奖：女式钱包一个；

二等奖：妇女健康洗液一瓶（洁尔阴）；

三等奖：康乃馨一支，中奖率100%。

以上活动结合本年度开展的“爱心援助健康行”一并开展。

三八妇女节拓展活动策划书篇2

一、活动目的：三八妇女节是世界传统节日，为体现公司对员工的特别关爱，同时丰富广大员工的业余文化生活，提高员工了队伍的凝聚力，公司将举办三八节娱乐活动，望广大员工积极参加。

二、参加对象

所有在职员工

三、活动时间

20__年3月8日08：00-14:30

四、活动内容

1.拔河比赛

(1)分队规则。共分以下6个队，每队10位员工，最多2名男员工。一队：车缝1队、二队：车缝2队三队：车缝3队、四队：装配1队、五队：装配2队、六队：联合队(喷油、裁床、货仓、后勤、人事) 每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。

(2)比赛规则公司三八妇女节活动　　

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛：6队抽签分成3组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局获胜者即分出胜负。每组获胜者进入半决赛。

4)半决赛：三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

6)冠军奖金500元/队、亚军奖金300元/队、第三名奖金200元/队、其它参加的队伍发小礼品1个。

2.背妻比赛

(1)分队规则。员工自由组队，可以夫妻(夫妻一方可以非本厂员工)，男女朋友(只限双方是本厂在职员工)，或是男女同事，总数10队。

(2)比赛规则

1)参赛者围绕a2栋楼跑一圈，先到终点者即为优胜。

2)比赛过程中女方身体任何位部位不能接触地面，姿势可以自由选择。

3)如果比赛中女方不慎落地，该组选手将被罚在时间上加上15秒。

4)冠军奖价值188元可儿娃娃1个、亚军奖价值118元可儿娃娃1个、第三名奖价值88元可儿娃娃1个、其它参加的队伍发小礼品1个。

3、游戏

1)套圈游戏

2)贴鼻子游戏

3)投球游戏

4) 敲锣游戏

以上游戏设置均不同的奖品。

三八妇女节拓展活动策划书篇3

三八”国际劳动妇女节到来之际，为进一步促进女教职工身心健康、丰富女教职工的文化生活、加强女教职工的沟通与交流、展示女教职工爱岗敬业和乐于奉献的精神风貌，激励广大女教职工为学校在更高层次上建设高水平特色大学作出更大的贡献。校工会拟开展庆“三八”环_“阳光健身走”活动，在环湖途中组织趣味游戏和有奖知识竞答。具体安排如下：

一、活动主题：健康、知性、美丽、幸福

二、活动时间：20__年3月9日(周三)下午2：30--5：00

三、活动地点：_公园

四、活动内容及活动规则

(一)环_“阳光健身走”活动

1、活动时间及参加人员

20__年3月9日(周三)下午2：30;全校在职女教职工

2、环_“阳光健身走”活动路线(详见起点处线路图)

情侣园门(起点)国展中心南侧--_翠洲门(东门)--翠洲--梁洲--芳桥--莲花广场(趣味游戏点)--环洲--菱洲--解放门--太平门--太阳宫--情侣园门(终点，原起点)

3、活动要求

(1)各部门工会主席、女工委员负责组织本单位女教职工于当日下午2：20在情侣园门口(紧邻国展中心南侧、_村地下通道对面)集中，整队参加2：30的活动启动仪式，拍照留念后出发。为安全起见，建议活动参加者从学校一村南门出发，经过_村地下通道到达情侣园门口(紧邻国展中心南侧)。

(2)各参与者须在起点处(情侣园门口国展中心南侧)抽取趣味游戏券，途中凭票参加游戏活动。环湖活动结束时，各参与者在终点处(情侣园门口，即原起点)领取活动纪念品。

(3)活动参与者须按照环湖路线统一行进，活动中若遇特殊情况，应及时与部门工会主席或现场工作人员联系。各参与者要爱护活动场所的环境和设施。

(二)趣味游戏活动

趣味游戏活动设在莲花广场，各位环湖走活动参与者可凭所抽趣味游戏券参加相应内容的游戏活动。趣味游戏内容及活动规则如下：

(1)画鼻子

活动规则：参与者每五人一组排成一队，站在白板前，蒙住眼睛画鼻子，每组中画得最准的人获胜，发给奖品。

(2)单人跳绳

活动规则：参与者每五人成一组，以单位时间内所跳个数进行评比，每组中跳绳个数最多的人获胜，发给奖品。中途失误者自动淘汰。

(3)飞镖

活动规则：参与者每五人一组、排成一队站在指定投标线上，按每人一支飞镖记个人成绩，飞镖投中最靠近红心者获胜，发给奖品。

(4)踢毽子

活动规则：参与者每五人成一组，以单位时间内所踢个数进行评比，每组中踢得最多的人获胜，发给奖品。中途失误者自动淘汰。

(三)有奖知识竞答

结合学习、宣传党的十九届x中全会精神、中国工会十x大精神和_林业大学章程等内容，特组织此有奖知识竞答。竞答地点设在莲花广场。

竞答规则：竞答共设50道选题，由自愿参与的女教职工现场随机抽取，回答正确者发给奖品。

五、工作要求

1.本次活动面向全校女教职工，各部门工会要认真组织、广泛动员本单位的女教职工积极参与，让广大女教职工都能够沐浴到春天的阳光，并展示我校女教职工良好的精神风貌。

2、各分工会要结合本单位实际，组织女教职工开展好本部门工会的庆祝活动，给女教职工们送去温暖，激励广大女教职工在学校的教学、科研、管理、服务工作中发挥“半边天”作用，为在更高层次上建设高水平特色大学增光添彩。

三八妇女节拓展活动策划书篇4

一、参加对象

所有在职员工

二、活动时间

20__年3月8日08：00-14：30

三、活动内容

1.拔河比赛

(1)分队规则。共分以下6个队，每队10位员工，最多2名男员工。一队：车缝1队、二队：车缝2队三队：车缝3队、四队：装配1队。

五队：装配2队、六队：联合队(喷油、裁床、货仓、后勤、人事)每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。

(2)比赛规则公司三八妇女节活动：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛：6队抽签分成3组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局获胜者即分出胜负。每组获胜者进入半决赛。

5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

6)冠军奖金500元/队、亚军奖金300元/队、第三名奖金200元/队、其它参加的队伍发小礼品1个。

2.背妻比赛

(1)分队规则。员工自由组队，可以夫妻(夫妻一方可以非本厂员工)，男女朋友(只限双方是本厂在职员工)，或是男女同事，总数10队。

(2)比赛规则

1)参赛者围绕a2栋楼跑一圈，先到终点者即为优胜。

2)比赛过程中女方身体任何位部位不能接触地面，姿势可以自由选择。

3)如果比赛中女方不慎落地，该组选手将被罚在时间上加上15秒。

4)冠军奖价值188元可儿娃娃1个、亚军奖价值118元可儿娃娃1个、第三名奖价值88元可儿娃娃1个、其它参加的队伍发小礼品1个。

3.游戏

1)套圈游戏

2)贴鼻子游戏

3)投球游戏

4)敲锣游戏

以上游戏设置均不同的奖品。

三八妇女节拓展活动策划书篇5

一年一度的三八妇女节已临近，借此时机驻马店市第四中学拟定于3月8日下午13：00在新世纪游泳俱乐部举办联谊活动。具体方案如下：

活动安排：

一、时间：3月8日下午13：00——16：00

二、地点：新世纪游泳俱乐部(室内游泳馆)

三、活动对象：驻马店四中全体女教职工

四、活动项目：(水中娱乐活动)

1、水中漫步(目的：有氧训练，增强魄力，提高自信及身体的平衡能力)

游戏规则：选手分为两队，共2条赛道，每队每次1人在水上进行奔跑，全程25米，先到者为胜。

2、水中夺宝(目的:锻炼身体平衡能力，协调能力，提高全身机体的活动量)

游戏规则：选手分为两队，每队每次3人分别从泳池两边下水，每条赛道中间由工作人员持一大桶，桶中放有数个水球，选手取到水球送回岸边，固定时间内取水球多者为胜(要求不能游泳，必须脚着地在水中行走或奔跑)。

五、活动组队：

现场临时组成四队，每队10人，分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的布条以示区分。

活动准备：

1、由新世纪办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。

2、新世纪配合四中工会办布置好现场，做好活动前准备。

3、四中组织活动人员13：00在新世纪门前集合。

4、7号和8号进行短信通知。

通知内容：

7号：三八妇女节业已临近，四中拟定于3月8日13：00在新世纪游泳俱乐部举办联谊活动，3月8日13：00于新世纪游泳俱乐部门前集合，请准时参加。(游泳用具自备)

8号：学校活动今天下午13：30准时举行，3月8日13：00于新世纪游泳俱乐部门前集合，请匆误时。

材料准备：

1、水球(12个)

2、气球(5袋、气筒2个、2M左右细绳50根)

【三八妇女节的主题方案】相关文章：

三八妇女节拓展活动策划书篇6

一、活动主题

魅力女性，快乐巾帼

二、活动组织与参与

(1)人力资源部组织活动;

(2)全体女性同仁参与。

三、活动项目

(总时间约为2-2.5小时)

活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：

1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。

在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。

2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。

3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。

4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。

评比以走完规定路线用时最长者为胜。]

5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;

花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。

四、活动奖品设置

各项目优胜者奖品一样，详细如下：

第一名：沐浴露1000毫升一瓶价值约50元

第二名：十字绣一幅价值约30元

第三名：洗衣粉2kg装价值约18元

优胜奖：洁牙刷+牙膏套装价值约8元

五、活动时间

三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30-12：00

三八妇女节拓展活动策划书篇7

“一年之计在于春”，春天总是以柔美的身资，蓬勃的生气给我们带来梦幻与希望。同学们轻快的脚步伴着开学的钟声走进校园。三月迎来了明媚的春光，也迎来了最富有春意的属于女性的节日。作为学生的我们在继续踏上成长的旅途时，也要向辛勤培养引导我们的女园丁们表达深深的谢意和浓浓的祝福。

我系学生分会及团委将以感恩的心为我系女老师及校领导表达敬意，并从她们认真忙碌的工作中感悟如何承担起责任的女性，向她们学习，作为我们对她们教导有方的回应。

学生分会决定，我们将开展迎“三八”，送祝福活动，向系女老师及校女领导们表示学生们对的感谢和祝福。

财经与艺术系迎“三八”，送祝福活动内容

一、活动名称：迎“三八”，送祝福

二、活动主题：迎接“三八”妇女节

三、活动时间：_年3月8日

四、活动地点：办公楼及教学楼

五、活动目的：向系女老师及校女领导们表示学生们的感谢和祝福。

六、策划主办单位：财经与艺术系学生分会及团委

赞助单位：

七、活动形式：给老师们送康乃馨及小贺卡

八、活动人员安排：

统计工作：1人

采购：2人

送贺卡：6-8人

九、活动意义：

(一)向老师们表达学生的谢意，培养现代大学生尊敬师长的传统美德及感恩之心。

(二)为学生树立女性成功者的榜样，引导学生思考勤劳的品质。

(三)联系师生感情，相互沟通，以便教学工作的开展。

(四)锻炼学生的沟通交流能力，培养团队协作和克服困难的精神。

(五)在大学校园体现尊重女性，树立成功女性为榜样的先进思想。

(六)向校园尊师重教的文化发展迈进了一大步。

十、活动前期准备工作：

(一)统计老师名单及所在办公室

(二)采购鲜花

(三)制作小贺卡

十一、活动过程：

我系学生分会及团委向老师们送祝鲜花，表达心意。

十二、活动后期工作：

召开例会总结活动经验。

三八妇女节拓展活动策划书篇8

一、设计思路：

家是幼儿生命的摇篮，是他们最温暖、最安全的港湾，父母是他们最亲近的人。母亲给予孩子生命，更是孩子温暖的依靠，母亲是伟大无私的，感谢母亲，让孩子参与到感恩活动中，从单向接受爱，到学着体会爱，进而初步表达爱，萌发从关心亲人到关心他人的意识。

二、活动目标：

⒈知道三月八日是妇女节，是妈妈的节目。

⒉了解妈妈的工作和妈妈的喜好，喜欢妈妈。

⒊会尊敬、关心妈妈，并通过各种方式表达对妈妈的爱。

三、活动范围：

中班段全体幼儿。

四、活动时间：

3月4号——3月28日。

五、环境创设：

1.主题墙布置——我的'妈妈。

2.班级张贴与主体相关的图片和幼儿作品。

六、家长工作：

1.家园栏中及时提供信息告知主题活动进展情况，以便家长及时提供主题活动材料。

2.请家长和幼儿一起了解三八节的相关知识。

七、具体活动安排：

1.组织形式多样的亲子活动。(或者是开展我爱妈妈活动调查表)。

邀请部分家长代表参与幼儿园组织的亲子活动(如包饺子、制作蛋糕等)，或发挥妈妈的专长，邀请妈妈来园当妈妈老师为孩子们上课。

2.为妈妈、奶奶、外婆做一件力所能及的事情。

帮妈妈、奶奶洗洗脸、梳梳头、擦擦手、敲敲背，增进爱妈妈、爱奶奶的情感，体验妈妈、奶奶在平时照顾孩子的辛苦。

3.宝宝和爸爸一起为妈妈写封信或一起制作一份礼物送给妈妈。

八、活动延伸：

在下个主题“我有多爱你”中，继续开展感恩母爱的各学科教学活动。让爱伴随幼儿成长，他们定将因爱而感动，为爱而行动!

三八妇女节拓展活动策划书篇9

一、活动目的：

在“三八”节即将到来之际，为活跃教职工课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，经幼儿园决定举办庆“三八”教职工体育娱乐活动。

二、活动时间、地点：

时间：20__年3月7日下午一节课后

地点：幼儿园操场

三、活动对象：全体教师

四、活动形式：个人、团体赛

五、活动内容：

(一)跳绳

方法：分为四组比赛，每组限4人，时间为1分钟，在规定的区域内跳绳，以跳绳次数最高者为优胜。

(二)拔河

方法：本次拔河活动采取三局两胜淘汰制，首先由抽签的形式将老师分为2组，获胜的两组两局的为最终优胜组。

本次活动将根据排名情况颁发纪念品。

六、具体工作分配

1、场地安排布置、器材准备

2、奖品发放

3、摄像

4、裁判员

跳绳:一二组互评、三四组互评。

注:要求全体老师参加，若一组中有1人未参加此次活动，将取消整组其他队员的活动资格。

三八妇女节拓展活动策划书篇10

为表示对所有女工的关怀，对女性的尊重，提高大家对“三八”妇女节的认识，学习有关妇女节的知识，活跃气氛，减缓工作压力，加强同事间交流，现将有关活动内容通知如下：

一、庆祝活动

举办以“促和谐谋发展话奉献“为主题的三八节活动。

二、活动时间

20__年3月6日前

三、活动地点

__篮球场

四、参加对象

在册全体女工(含劳务工)

五、活动方式

趣味活动、互动节目

六、活动日程

1.主持人开展趣味活动、互动环节内容。

2.健康知识讲座

七、活动内容

1.趣味活动

吉尼斯大赛(男女挑战赛，不分组，按照顺序进行)道具：跳绳、毽子、秒表

(1)一分钟跳绳比赛规则：(每组6人)

以哨音为信号，裁判员开始或终止比赛。

跳绳每绕身体一圈得一分，弃权得0分。

参赛者在发令员发出信号前抢赛，所得分数不计;

发出比赛结束信号后应立即停止比赛。一分钟跳绳次数多者获胜。(评出优胜一组)

(2)一分钟踢毽子(每组6人)

比赛规则：

以哨音为信号，裁判员开始或终止比赛。

参赛者在规定的区域内比赛，每人一次机会。

参赛者在发令员发出开始信号前抢赛，所得分数不计，发出比赛结束信号后应立即停止比赛。一分钟踢毽子次数多者获胜。(评出优胜一组)

(3)积极进取—椅子总是少一把：

游戏规则：8人一组，椅子每组7把，音乐响起，8人绕7把椅子转圈，音乐停止，抢椅子坐，总有一个人没抢到，被淘汰，剩余7人，撤出一把椅子，剩余6椅，继续。(胜出部门人数最多获胜)

(4)共同进退——夹气球跑

游戏规则：两人一组(每个车间三组)，背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，到终点后将气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从掉落点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

(5)我要安全—保卫我的气球

游戏规则：每组3个人(每个车间2组)，每只脚上都绑有气球，现场抽取观众参与踩爆参赛人员的气球，比赛开始后队员互相协作保护自己的气球，在规定时间内，留下气球多组获胜。

2.健康知识讲座

邀请__医院妇科专家到厂内进行女性健康知识讲座，主要涵盖女性常见病知识、日常保养知识等。

3.为确保三八节活动顺利开展，特成小组：

组长：__

副组长：__

成员：各车间党工团兼职负责人

4.活动要求及注意事项：

(1)参加人员准时到场。

(2)每个部门参加趣味活动的女工，个人最多报两项，原则上不重复(如果人员不够，请通知__)，诚邀各车间一线员工积极参与，参加人员均有纪念品。

(3)报名表需在本月28日4点前报__。

八、活动费用明细

1.健康知识讲座：1000元;

2.5个游戏活动评出优胜队共计20人，每人100元，小计：2000元;

3.纪念奖共计196人，每人50元，小计：9800元。

三八妇女节拓展活动策划书篇11

阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现我校教职工的凝聚力，展现-三小女教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌。经研究，决定开展庆三八教工登山活动，现将具体方案布置如下：

一、活动主题：相聚-山、畅享佛山美

二、活动口号：登山踏春，展现自我

三、活动时间：3月7日

四、参加人员：全体教职工

五、活动地点：-山

六、具体方案

七、活动安排：

(1)8：30——在县政务中心(伯坚广场)集中，东区由胡校长代队，西区由杜校长代队。

(2)8：35——校领导石校长作动员讲话

(3)8：40——10：00登山

(4)10：00——11：00稍事休息，现场发奖，集体合影，自由活动，参观景点

(5)11：00——原路返回，参观刘伯坚烈士纪念馆，欣赏家乡春景

(6)12：00——共进午餐

2、工作人员：

活动总指挥：-

起点负责：-

终点裁判：-

宣传策划：-

奖品分发：-

安全保障：-

后勤服务：-

摄影摄像：-(其它摄影爱好者)

3、奖励办法：

(1)以到达终点先后，获得前五名者，发给奖状及红包。

(2)所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。

七、几点说明：

1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。

2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，不带家属

3、午餐由学校工会统一安排。

4、未尽事宜，敬请原谅。

八、准备工作：

1、主题活动横幅一条。

2、购置活动奖品和纪念品。

3、备“藿香正气液”三盒、“仁和牌”感冒胶囊两盒、矿泉水两件。

九、温馨提示：

1、体弱教师请适当注意运动量。

2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。

4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。

5、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

6、如遇下雨则改期进行。

三八妇女节拓展活动策划书篇12

活动背景：

在三八妇女节到来之际，学校组织学生进行一系列活动，包括让妈妈讲自己的故事、做一份礼物送给妈妈、陪妈妈上一天班并以日记的形式记录下来，学生能从活动中充分体验到母亲的辛苦、对家付出的艰辛与努力，日记写的很真实、具体。

活动目的：

通过召开这一次主题班会，使每一名队员能从本次生活中升华对妈妈的爱，教育孩子在家里做一个爱妈妈的好孩子，并进一步转化为自身的行动。

活动形式：

通过唱歌、朗诵、背诵等形式激发学生爱妈妈的情感，丰富内容，突出主题。

活动过程：

一、开场白：

1、师：今天是一个特殊的日子，大家知道吗?在这个特殊的节日里，我们通过这一次主题班会，来赞颂妈妈，表达对妈妈的爱。

2、请欣赏歌曲《世上只有妈妈好》(欣赏、齐唱、男生唱、女生唱)

3、读故事：《我爱妈妈》《我的妈妈》，让学生感受母爱的'伟大。

4、学生交流：

生一：背诵古诗《游子吟》

生二：学生齐唱《小乌鸦爱妈妈》

生三：讲述自己妈妈的故事

5、讨论：自己在平时的生活中应该怎样做才能表达出对妈妈的爱?

生小组讨论，然后交流：

(1)我要回家帮妈妈拖地

(2)我以后要好好学习，不让妈妈生气

(3)我要回家先写完作业再给妈妈做一份礼物

6、教唱歌曲《让爱住我家》

二、总结：

师：希望大家在以后的生活中能时时关心妈妈、时时爱护妈妈。

三、布置作业：

回家帮妈妈过一个有意义的节日，然后写一篇日记。

三八妇女节拓展活动策划书篇13

20__年3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)

二、活动主题：

三八妇女节，浪漫不浪漫!妈妈，您辛苦了!在这属于您的节日里，我衷心祝愿您身体健康，平安快乐!

三、活动内容：

妇女们，心动不如行动，赶快报名参加，名额限不限，报满即止。

奖项设置：

一等奖：2名价值__元礼品一份

二等奖：5名价值__元礼品一份

三等奖：10名价值__元礼品一份

纪念奖：20名精美礼品一份。

内容不限，活动可以自拟。

以下为参考活动内容：

活动一：评选好妈妈5名(颁奖)

(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)

活动二：政策常识竞赛(_、婚姻家庭等知识)

活动三：游戏比赛

1、快乐运动幸运呼啦圈转转转快乐三八节，快乐转不停，走进新世纪，一起做运动，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦转不停，让你体验旋转的乐趣，让你的身材更苗条、更迷人!

活动四：团体活动

①、拔河比赛

1.分队规则。分以下12个队，每队10位妇女。

一队：一组妇女二队：二组妇女三队：三组妇女四队：四组妇女五队：五组妇女六队：六组妇女七队：七组妇女八队：八组妇女

(以此类推……)每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。比赛规则1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛：十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。

4)半决赛：二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

②、集体跳绳比赛

比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。

比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。

活动五：

1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的.胜利者，并在奖章券上盖章。

4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。

5、吸管运输(15人)

规则：分三组，每组各选5人上场。每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。哪组运输最快的队胜出。

6、双龙戏珠 (8人)

规则：

分四组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。

5、猜猜猜(6人)

规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在

后面牌子

三八妇女节拓展活动策划书篇14

一、活动日期：

3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龙)

3月6日(星期一)下午3：30—5：30(贾汪)

(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)

二、活动地点：

泉山校区(一食堂西塑胶篮球场)

a校区(学宿2、3#楼之间)

b校区(教4楼东场地)

三、活动内容：

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球

云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼

贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼

四、奖项设置：

一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)

二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)

三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)

鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)

趣味活动游戏规则

1、快乐呼啦圈

游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。

2、小猫钓鱼

游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注：酒瓶必须放到桶内)

3、瞎子击鼓

游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

4、趣味保龄球

游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)

5、激光打靶

游戏规则：2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。

6、踩气球

游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

7、我猜我猜我猜猜猜

游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)

8、抢凳子

游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。

三八妇女节拓展活动策划书篇15

“三八”国际劳动妇女节即将来临，为了增加节日气氛，丰富女职工的文化生活，增强女职工的凝聚力，学校工会决定，在“三八”节期间开展系列文体活动。现将有关事项通知如下：

一、活动时间、内容、地点及负责人

时间：3月8日下午。

内容：跳绳，自行车慢骑，双脚跳远。

地点：办公楼前。

负责人：__。

二、报名时间、地点

报名时间：x月x日。

报名地点：学校工会办公室。

联系方式：__。

三、比赛方法及规则

1、跳绳比赛方法：x人一组比赛，x分钟内跳的多者进入第下轮比赛，比赛采取淘汰制，前x名进行奖励；

2、自行车慢骑比赛方法：参赛者自己准备女式坤车，在规定的范围内进行，骑车行进中不得停车、定车、脚踏地。如从车上掉下来或出线，均为失败。最后到达终点者为赢。比赛实行淘汰制，前六名进行奖励；

3、双脚跳远比赛方法：参赛者双脚并拢，在规定的范围内进行跳跃前进（双脚必须同时起跳），每条跑道一人，共x条跑道，x人同时进行，最先跳到终点者为赢，比赛采取淘汰制。前六名进行奖励。

四、要求

1、各单位工会要重视支持女职工积极参加各项活动；

2、为使各项活动顺利、有序开展，各单位工会必须于x月x日前上报各项活动参赛人员名单，同时上报1名活动负责人；

3、比赛进行时，各单位参赛选手必须服从裁判员的指挥。

小结：妇女节是专门为女性的节日，我们的`女性同胞在欢度假日的时候，也可以策划一些有趣、有意义的集体活动。